奥田鍼灸院

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大阪府守口市八雲東町2丁目41-4
■ 診療時間 ■ 月~土 10:00 - 20:00 ■ 休診 ■ 日・祝・月曜午前中

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前回に続いて、高血圧の続きです。 ◇高血圧の主な原因 1.機能低下 高血圧の原因の一つに体の機能低下が考えられます。個人差はありますが、年齢とともに身体の機能は低下していきます。 そうなる…

急に寒くなってくると、気になってくるのが高血圧症です。 冬は血圧が上がりやすくなりますからね。ヒートショック現象なども心配な時期です。 実は鍼灸治療は、血圧管理に有効なんですよ。 自律神経を…

最近私が読んだ図書のオススメ(読書の秋です)のうちの1つ、最新メンタルヘルス入門をしっかり読み終えました。 鍼灸への応用の可能性を含め、この本は治療家にとっても参考になると思います。 『心療内…

前回、迷走神経と睡眠について書きましたが、「眠る」ことは「起きる」ことと連動しています。 気持ちよく入眠できても目覚めがよくなければ、「快眠」とはいえません。 副交感神経だけに限らず、交感神…

つい先日、webニュースで見かけた記事が気になりました。 若者を中心としたTikTokのウェルネス・トレンドで話題になっているのだそうです。 その内容は、迷走神経を冷やすことで睡眠の改善につながった…

二十四節気では昨日から穀雨。しかし、春というより初夏の陽気の今日この頃ですね。 ちなみに春は、陰陽五行の「肝」の気が強くなりがちで、花粉症やめまい、ギックリ腰などスジの痛みに悩む患者さんが…

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