楽観脳

Ｅてれ　金曜「心と脳の白熱教室」

本当の楽観主義の４つの要素として

１　ポジティブな思考

２　ポジティブな行動

３　根気と粘り

４　人生をコントロールしている感覚



思考だけでは不十分で行動や粘り・コントロール感などがむしろ大事な要素だそうです。

こうして４項目を並べてみると、納得させられますね。

楽観脳をサニーブレイン、悲観脳をレイニーブレインと呼んでましたが、なかなか良

いネーミング。