新茶の季節です
2020/05/25
5月の連休も明けましたが、感染症対策で今年はちっとも大型連休を過ごしたような気がしない… という方も少なくはないのではないでしょうか。 ところで連休明けで出回るのが、夏も近づく八十八夜～♪新茶…
「脳の疲れ」を回復する、4つの栄養素
2020/05/08
緊急事態宣言の延長。 外出自粛による非日常生活も続き、コロナ疲れが出てきている時期だといわれています。 「不安で気分が沈むし、疲れがとれなくて目覚めが悪い、なんだか体がだるい・・・」 押し寄…
東洋医学における「肺」の関係 ②
2020/04/26
昨日（東洋医学における「肺」の関係①）の続きです。 本来、肺はみずみずしく潤った状態を好む臓器なので、大気が乾燥してくると、肺の潤いが不足し、さまざまなトラブルがおこりやすくなります。 例え…
東洋医学における「肺」の関係 ①
2020/04/25
今回は、新型コロナウイルスの「肺炎」にちなんで、「肺」と東洋医学での関係性についてお伝えしたいと思います。 西洋医学的には、「肺」とは端的に言えば呼吸によるガス交換です。 膜と毛細血管の壁を…
春のおやつは草餅(よもぎ餅)！
2020/03/19
先日のブログで【「肝木のシーズン」の春先は、上に上がりすぎた陽気を下げてくれる旬の春野菜などを積極的にとると良い】とお伝えしましたが、この時期は「草餅」なんかもいいですね。 草餅、もしくは…
春の訪れ
2020/03/10
写真は当院入口に今咲いているビオラです。 花期が長く、寒さにも強いため(低温期には青味が強くなります)秋口から春まで楽しめます。 三寒四温。春のような天気もここ数日ありますね。 二十四節気では…
邪気を払う、邪気とは
2020/02/26
2月ももうすぐ終わりですね。 今年は閏年なので1日多いのですが、なんだか年明けからあっという間です。 2月の行事である節分は、立春の前日でしたが「季節を分ける」という意味があります。 『季節の変…
経絡治療の病に対する予防的な効果
2020/02/07
新型コロナウイルスの情報が、連日報道されていますね。 日本においては現在、流行が認められている状況ではありませんが、正しい情報をしっかり把握しながら、風邪や季節性インフルエンザ対策と同様に…
立春前の土用
2020/01/31
やっと冬らしくなったかと思えば春のような気温になったりで、体温調節が大変ですね。 二十四節気では大寒。もうすぐ立春です。ちょうど今の時期は立春前の土用の期間です。 三寒四温、という言葉のよう…
小正月・どんど焼き
2020/01/15
旧暦の1月15日は、立春後の望月（もちづき：満月のこと）にあたります。 その昔この日を正月としていましたが、やがて太陽暦になると、1月1日の元日を「大正月」、1月15日を「小正月」と呼ぶようになりま…
