あったかボディー「お肌のトラブルを改善」

冷え対策にタイムリーなテレビ番組の紹介です。

趣味どきっ! 
あったかボディー「お肌のトラブルを改善」

Eテレ 月曜 午後9時30分〜9時55分 再放送 Eテレ 翌週月曜 午前11時30分〜11
時55分

冷え対策を東洋医学の立場から紹介して行く新番組です。
冷え症の方は多くいらっしゃいますが、日常の生活でのちょっとした工夫で冷えない
身体を手に入れることもできるのではないかなぁと思っています。
冷えは万病の原因とも言われていますし、免疫力の低下や自律神経のみだれにも深い
関係があります。
1回目の放送が終わりましたが、再放送もあるので、興味のある方はご覧ください。

次のような内容で8回放送されます。

1 すっきり快眠で疲労回復 

2 お肌のトラブルを改善 

3 鍵は背中 コリと痛みを撃退 

4 おなかのトラブルさようなら 

5 太りにくいカラダを作る 

6 自立神経を整えてストレス冷え解消 

 7 家族でぽかぽか!冷える習慣を見直す 
 
8 1年中冷え知らず 
ラインナップを見ていると、いろんな角度から冷えをとらえようとしているようで興
味がわいてきますね。
1回目の放送もおもしろかったです。