不調とメンタル鍼灸

改装工事は、もうすこしかかります。
治療用ベッドが来週入り、エアコンなどの電気設備もこれからのようです。
予想よりも長引いている感じで、だいぶ大掛かりではありますが、リニューアル後を楽しみにお待ちいただけたらと思います。

さて、5月も大型連休が明けますと、なんとなく不調が出てくる…という方が増えます。
気候としては良い時期なのに、心と身体のバランスを崩しやすいタイミングです。
ストレス、疲労、睡眠の質の低下、気分の波など、自律神経や免疫力に影響し、心身の不調として現れます。

ストレスが続くと自律神経が乱れ、免疫力が低下しやすくなります。
当院では、やさしい刺激で自律神経を整え、身体が本来持つ回復力を引き出すようにしています。
風邪をひきにくくなった・疲れにくくなったと、患者さんにいわれることは結構ありますね。

鍼灸は交感神経の緊張をゆるめ、呼吸を深くし、心を落ち着かせる働きがあります。
施術中に眠ってしまう方も多く、「気持ちが軽くなった」「不安が和らいだ」という実感を持たれる方が少なくありません。

自律神経が整い、血流が良くなることで、肌のツヤ・表情の明るさ・姿勢・呼吸の深さなど、見た目にも自然と変化が現れます。
内側から整うことで外側も、日々を健やかに過ごせる身体へ導きます。

心と身体を整えることは、未来の自分への投資だと思います。
メンタル鍼灸は、症状が出てからの“治療”だけでなく、日々を健やかに、軽やかに過ごすための“予防”としても大きな力を発揮すると私は考えています。