右脳マインド

前回のブログで「ソマティック心理療法」の書籍を勉強中だといいましたが、私が学術顧問をしている東洋はり医学会なみはや支部員には右脳マインドの著書を紹介しています。

脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士の『WHOLE BRAIN(ホール・ブレイン) 心が軽くなる「脳」の動かし方』という本です。すでに何人かの支部員の方に読まれています。

支部会の臨床雑話では、治病力を高めるためには右脳優位が重要だとお伝えしてきました。この本はそれに関係しており、脳の仕組みを理解することで考え方や感じ方のクセを変え、心穏やかな人生を送る方法を提案してくれています。

筆者の最初の著作である『奇跡の脳　脳科学者の脳が壊れたとき』を読んだのですが、正直言ってこの本に出会えたことは私にとって幸運な出来事だと思っています。
とても感動して読ませていただきました。

脳卒中と言う非常に厳しいアクシデントによって左脳の機能が停止し、言語や空間認知・時間の観念が無くなり、右脳だけの世界を体験することになって、そこから彼女が得た多くの気づきを学ぶことができます。

8年かけて左脳の機能を取り戻してゆく過程も素晴らしいですが、右脳によって得ら
れた安らぎと大いなるものとの繋がりの世界に魅了されました。
私たち自身の身体の成り立ちと私と他者との繋がり、そして宇宙との繋がりに気
づかされ納得できました。

鍼灸が効果を出せるのも右脳の力だと著者が明言されており、私が気づかされた内容
と同じで嬉しく思います。
以前に共感力は内受容感覚を育てることが大事だと言いましたが、「奇跡の脳」でも
この内受容感覚をとても重視されていて、それを育てるための具体的な方法がたくさ
ん書かれています。

内受容感覚は、そのまま迷走神経の感覚です。
すべてがつながってきて非常に興味深いです。