頭痛のタイプと原因
頭痛には大きく分けて 2つのタイプ があります。
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✅ 筋緊張性頭痛
首や肩のこりが原因で起こる頭痛です。
頭全体や後頭部が締めつけられるような重だるい痛みが特徴で、長時間のデスクワークやストレス、姿勢の悪さなどが引き金になります。 -
✅ 片頭痛(偏頭痛)
脳の過剰な興奮によって血管が拡張し、ズキズキと脈打つような痛みが起こります。
光や音に敏感になったり、吐き気を伴うこともあり、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
これらは一見、正反対のメカニズム(筋緊張 vs 血管拡張)で起こるように見えますが、
どちらにも共通しているのが
「自律神経の乱れ」
です。
メンタル鍼灸で自律神経を整える
当院のメンタル鍼灸では、身体にやさしく触れる「接触鍼」を用いて、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。
これにより、脳の過剰な興奮が鎮まり、血流や筋肉の緊張が自然と整っていきます。
- ✅ 施術後すぐに頭痛が軽くなる 方も多い
- ✅ 継続的な治療によって 「頭痛が起こらない状態」を目指せる
- ✅ 長年の鎮痛薬から卒業し、 薬に頼らず過ごせるケースも多数
実際に、長年鎮痛薬が手放せなかった方が、薬に頼らず快適な日常を送れるようになったケースも少なくありません。
「もう薬に頼りたくない」あなたへ
頭痛は、ただの一時的な不調ではなく、心と身体からの大切なサインです。
その声に耳を傾け、やさしく整えていくことで、根本からの改善が可能になります。
「薬を飲んでも効かない」「毎日のように頭痛がある」「ストレスがたまるとすぐに頭が痛くなる」――
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
奥田鍼灸院では、あなたの心と身体に寄り添いながら、頭痛のない穏やかな日常を取り戻すお手伝いをいたします。