ポリヴェーガル理論［6］

◆ポリヴェーガル理論の基本◆

ポリヴェーガル理論は新しい自律神経のとらえ方で
①交感神経
②副交感神経系（背側迷走神経）
③副交感神経系（腹側迷走神経）
の三つの神経系があると考え

生体に対して外的あるいはストレスが加えられると、それぞれが防衛システムとして働き
③副交感神経系（腹側迷走神経） →　①交感神経　→　②副交感神経系（背側迷走神経）
の段階で、無意識に身体がそのストレスの程度を察知して、自動的に切り替わってゆく

ニューロセプション
〈安全〉　　　?③副交感神経系（腹側迷走神経）　健康　社会的交流
↓　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　↓
〈危険〉　　　?①交感神経　　　　　　　　　　　闘争・逃走
↓　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　↓
〈生命の危機〉?②副交感神経系（背側迷走神経）　シャットダウン　偽死　凍りつき反応