風邪予防に衛気(えき)の働き

年始からインフルエンザ・風邪が流行っていましたが、気をつけていたつもりの私も先日ダウンしてしまいました。
数日間治療もお休みにさせていただき、ご迷惑をおかけいたしました。
滅多に体調を崩さないので、おそらく初めてのことかと思います。

病院を受診しましたが普通の風邪扱いでした。熱はそれほど高くならなかったんですが、とにかく声が出ない状態が続きました。（咳もなく、喉が痛いわけでもないのですが…)
先週の木曜日から診療は再開しておりますが、たまに声がかすれます。私自身はすっかり元気ですが、もし聞き取りにくかったらご容赦ください。

ウイルスや細菌、花粉などの外的刺激から体を守るには、「衛気（えき）」の働きが大切です。
衛気とは、中医学において体表を保護し外敵の侵入を防ぐ「気」のことです。免疫力を調整し、皮膚や粘膜を丈夫にすることで、体を守ります。

「気」は脈管に拘束されず経脈外をめぐっており、外は皮膚・肌肉から、内は胸腹部内の臓腑にいたるまで全身にくまなく分布しています。
衛気には、体表をバリアのように保護して外邪の侵入に抵抗する、汗腺を開閉することにより